2007年から行っているアイアンガーヨガのクラスです。
日頃の身体のバランスを取り戻し、普段使わない部分を動かしながらゆっくりとヨガを学んでいくクラスです。
健康の維持や日頃のストレス解消などに役

小倉教室は木曜日の午前中のセミプライベートのクラスになります。
このクラスはヨガの経験者や深く学びたい人向けのクラスです。
アイアンガーヨガのシークエンスを学ぶクラスになっています。
10月20日からはバックベンド(身体の前面を伸ばす)のレッスンを行って行きます。
40代から60代までの方がメインで参加されています。
ヨガに年齢なし!
いくつからでも始められるのがヨガの良いところです。
毎週木曜日 午前中10:30分から12:30分
月謝(月4回)9000円
ドロップ イン(1回)2500円
体験 初回のみ3000円
動きやすい服装。できれば膝が見えるもの
そのほかの道具はお貸しします。
月曜日、木曜日の午後
3時間5000円
+4125円(会場費なので参加人数で割ります。)
家迫裕之
ダンサー。スポーツクラブやスタジオなどで長年ダンスを教えている。
2004年からヨガを始める。指導も始める。
プライベートレッスン、出張レッスン、グループレッスン、相談の上調整します
小倉駅から徒歩7分
平和通り駅下りてすぐ
車でお越しの場合は近くにコインパーキングが多数あります。